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 La prom classic 2008

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rolandinho
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MessageSujet: La prom classic 2008   Mar 11 Déc - 1:31

Je me suis inscrit !
RDV le 6 Janvier 2008 sur la promenade. boing

http://www.promclassic.com/v9/
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Manu
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MessageSujet: Re: La prom classic 2008   Mar 11 Déc - 10:17

Tu fais combien environ sur 10kms ??
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rolandinho
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MessageSujet: Re: La prom classic 2008   Mar 11 Déc - 10:41

Manu a écrit:
Tu fais combien environ sur 10kms ??

10 000 Mètres, pas plus
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Manu
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MessageSujet: Re: La prom classic 2008   Mar 11 Déc - 14:34

rolandinho a écrit:
Manu a écrit:
Tu fais combien environ sur 10kms ??

10 000 Mètres, pas plus

En temps :top: :top: ??
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rolandinho
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MessageSujet: Re: La prom classic 2008   Mar 11 Déc - 17:49

Aucune idée, c'est une première .
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Manu
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MessageSujet: Re: La prom classic 2008   Mar 11 Déc - 18:59

Tu t'entraines bien ?? arf

La longueur du canal de Gairaut est de 1,800 km
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rolandinho
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MessageSujet: Re: La prom classic 2008   Mer 12 Déc - 23:27

Manu a écrit:
Tu t'entraines bien ?? arf

La longueur du canal de Gairaut est de 1,800 km

. livre 1,750 KM exactement
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Yoann
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MessageSujet: Re: La prom classic 2008   Jeu 13 Déc - 1:20

tiens d'ailleurs lors de ma venue j'irai y courrir, ça vous tente de venir courrir avec moi? (je suis pas en grande forme, et de toute façon je serai sympa je vous attendrai :top: )
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Manu
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MessageSujet: Re: La prom classic 2008   Jeu 13 Déc - 1:25

Yoann a écrit:
tiens d'ailleurs lors de ma venue j'irai y courrir, ça vous tente de venir courrir avec moi? (je suis pas en grande forme, et de toute façon je serai sympa je vous attendrai :top: )

C'est quand tu veux :) :) :)
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rolandinho
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MessageSujet: Re: La prom classic 2008   Jeu 13 Déc - 1:39

COOL ! j'ai besoin de deux glands pour me porter les bouteilles d'eau, c'est quand vous voulez messieurs !
bouge
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Manu
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MessageSujet: Re: La prom classic 2008   Jeu 13 Déc - 13:28

rolandinho a écrit:
COOL ! j'ai besoin de deux glands pour me porter les bouteilles d'eau, c'est quand vous voulez messieurs !
bouge

Ca me ferait peur que le porteur d'eau t'attende à l'arrivée :top: :top:
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Yoann
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MessageSujet: Re: La prom classic 2008   Jeu 13 Déc - 19:30

:mdr:
bouge :top:
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rolandinho
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MessageSujet: Re: La prom classic 2008   Ven 14 Déc - 0:04

Bambanes !!! :top:
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Manu
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MessageSujet: Re: La prom classic 2008   Ven 14 Déc - 2:31

Tortue :top:
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rolandinho
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MessageSujet: Re: La prom classic 2008   Mar 8 Jan - 1:27

Belle course sous le soleil, 4550 participants
54'27 , j'ai une belle marge de progression.... arf
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Manu
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MessageSujet: Re: La prom classic 2008   Mar 8 Jan - 13:44

Ca va, surtout que la course était après les fêtes :mdr:
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